На 29-й неделе беременности у многих будущих матерей возникает синдром гнездования - пробуждается инстинкт, чтобы подготовить среду к появлению ребенка.
29 недель беременности: самочувствие и симптомы
Увеличенная масса тела и большой животик могут беспокоить вас, особенно летом, когда жарко, а зимой, когда вам нужно надеть несколько слоев одежды. В это время у вас могут возникнуть проблемы с опухшими ногами и лодыжками. Этому помогут нежные массажи и упражнения, ванны для ног в прохладной воде с добавлением масла мяты перечной и обязательно отдыхайте с поднятыми ногами. Если отек сильный или вы страдаете от головных болей и нарушений зрения, пожалуйста, сообщите об этом своему врачу как можно скорее. С 29-й недели беременности вы должны регулярно проверять движения плода. Выполняйте тесты на удары, шумы и подсчет движений каждое утро и вечер. Лучше всего ложиться после еды, через несколько-несколько минут малыш должен начать двигаться. Через 10 минут нужно насчитать около 10 движений,иногда это занимает больше времени. Однако если ребенок двигался менее 10 раз за час, повторите наблюдение. Если движения все еще слишком редки или отсутствуют, обратитесь к врачу. Вы должны реагировать аналогичным образом, когда движения плода внезапно становятся очень резкими, быстрыми и мощными в течение короткого времени. Возможно, вам придется провести дополнительное исследование, чтобы увидеть, все ли в порядке.
Развитие ребенка на 29 неделе беременности
Малыш весит около 1,4 - 1,5 кг и имеет длину более 40 см (с прямыми ногами). У вашего ребенка уже появилось чувство температуры: он будет чувствовать, что температура наружного воздуха внезапно меняется, например, если вы идете из холодной среды в отапливаемое помещение или наоборот: из жаркой среды в помещение с кондиционером. За это время в мозге плода происходят важные изменения: до сих пор его поверхность была почти плоской, теперь складки начинают формироваться. У ребенка хорошо развито обоняние, и он запоминает запах своей матери, поэтому он легко узнает вас после родов - не по лицу, а по запаху.
29 недель беременности: что нужно знать
В третьем триместре беременности многие будущие матери испытывают так называемые синдром гнезда яйцо. Это пробуждает инстинкт, который говорит вам подготовить окружение к прибытию ребенка. Чувствуете ли вы энергию внутри себя, чувствуете необходимость убирать всю квартиру, стираете и гладите недавно купленную одежду для своего ребенка? Да это оно. Это естественное состояние, которое большинство женщин проходят на последних стадиях беременности. Однако будьте осторожны, чтобы не переусердствовать - вам действительно не нужно красить квартиру (в любом случае, это вредно для вашего состояния), ремонт и перестановка шкафов также могут подождать. Если вы убеждены, что вам необходимо внести серьезные изменения в свою квартиру, обратитесь за помощью к своему мужу или другу - никогда не делайте все сами.
Интересные факты
Во время беременности отекают не только ступни и лодыжки, но и пальцы. Многие будущие мамы жалуются на то, что их угнетают обручальные кольца и кольца; поэтому лучше снять его и надеть на цепочку на шею или спрятать в подарочную коробку - после родов отек должен исчезнуть довольно быстро.