Способ Бейонсе обрести форму после беременности был загадкой. Певица не отпускала губ ни в одном из многочисленных интервью. Судя по всему, в ее голове уже родился план, результаты которого мы теперь можем наблюдать и слушать.
Документальный фильм о жизни Примадонны был создан под названием «Homecomming». Секретный альбом, над которым она работала, носит то же имя. Фильм появился на платформе Netflix и уже вызвал много путаницы в сети. Все благодаря до сих пор неизвестным фактам о жизни певицы - о двойной беременности, возвращении в форму.
Драматическое признание Бейонсе в «Домохозяйстве»
Бейонсе рассказала Homecomming о том, как она набрала вес во время беременности . Она также упомянула, что были осложнения во время родов (одно из ее младенческих сердец останавливалось несколько раз), в результате чего было необходимо выполнить кесарево сечение. Она также сказала, что во время беременности у нее были проблемы с высоким кровяным давлением и развивалась преэклампсия, которая может угрожать жизни как матери, так и ребенка. И, наконец, она показала, какие радикальные шаги ей нужно было сделать, чтобы вернуться в нужную ей форму.
Мое тело пережило больше, чем я думал. Я определенно пошел дальше, чем мог, но это принесло мне очень ценный урок. Я никогда не буду требовать от себя так много, сказала Бейонсе Homecomming.
После нескольких месяцев выздоровления от полных сил она начала готовиться к Coachella. Бейонсе начала строгую веганскую диету, которая была чрезвычайно строгой. Для достижения своих целей она наложила на свое тело строгость, о которой мы еще не слышали ...
Смотрите также: Как похудеть после беременности?
Экстремальная диета Бейонсе
В день рождения близнецов Бейонсе певец весил почти 100 кг . После беременности она не чувствовала себя комфортно в своем собственном теле, поэтому решила заняться работой над собой. Она прибегла к самой экстремальной диете. И все потому, что она хотела как можно скорее восстановить свою прежнюю фигуру и вернуться в форму. Ведь концерты не могли дождаться ... Она исключила из рациона потребление хлеба, углеводов, сахара, молочных продуктов, мяса, рыбы и алкоголя . Как она призналась - она начала морить себя голодом.
На этот раз возврат к форме был другим. Я имел обыкновение тренироваться в течение 15 часов. Теперь у меня есть дети, у меня есть муж. Мне нужно заботиться о своем теле. «Я просто пытаюсь понять, как быть матерью с шестилетней девочкой и близнецами, которые нуждаются во мне, и при этом быть творческим и активным человеком», - говорит Бейонсе.
За 33 дня до великолепного представления в Коачелии она попыталась примерить наряд, который соответствовал ее фигуре до беременности . Оказалось, что убийственная голодовка была настолько эффективной, что наряды идеально подходили. К сожалению, ее диета опустошала ее тело. Она заплатила за первые два часа тренировки перед концертом с резкими сокращениями мышц .
Мое тело не было хорошо связано с собой. Мои мысли блуждали куда-то еще полностью. Голова хотела быть с детьми. Чего люди не знают, так это того, что этот период подготовки был полон аскез и жертв. «Я тренировалась, пела, танцевала и тем временем пошла в трейлер кормить грудью детей», - говорит Бейонсе.
Как объясняет Бейонсе, хореография - это не только технические вопросы. Вы должны чувствовать шаги и танцевать со всеми вами. И, к сожалению, это трудно сделать, когда твое тело отказывается подчиняться или ты не просто чувствуешь себя как ты. Дива должна была восстановить силы и уверенность в себе, которую она тренировала годами.
К счастью, все это позади, и мы надеемся, что она не вернется к этим изнурительным диетам .
Поиск телефонов, ноутбуков, бытовой техники, игрушек, одежды, косметики по низким ценам на eMAG.pl купоны на скидку.